Author Archive
Gå ner i vikt med cykling
För dig som behöver gå ner i vikt så är cykling en av de bästa motionsformerna. Det beror på flera anledningar, bland annat att det förbränner kalorier, ger starka benmuskler och är skonsamt mot knäna som ofta
Fördelar med att cykla
Har du bestämt dig för att skaffa dig en cykel? Bra! En cykel är en riktigt bra investering och dessutom gör du något riktigt positivt för miljön. Med en cykel kommer du lättare att kunna ta dig
Cykla i motionslopp
Tycker du om att cykla och utmana dig själv under cykelträningen? Vill du ha ett mål att träna inför för att ytterligare öka din motivation till att ge dig ut på långa cykelrundor? Då är ett cykellopp
Att cykla på vintern
När vintern närmar sig, är det många som ställer undan cykeln. Snö och is kan försvåra cykelträningen för många som då hellre väljer att använda sig av en motionscykel. En del kanske övergår till annan form av
Tjejvättern
Varje år, i början av juni, går Tjejvättern av stapeln. Tjejvättern är en del av den stora cykeltävlingen Vätternrundan, men bara kvinnor får delta. Sträckan är 100 km och passar alla åldrar och nivåer, varje sig man
Konkreta tips för att förbättra cykelträningen
För att underlätta din cykelträning och få lite omväxling kan det vara bra att ta del av några riktigt bra konkreta tips för att bli bättre. Visserligen kan det räcka med att bara cykla dina mil ett
Tour de France
Om det finns ett cykellopp som mer än något annat har fångat allmänhetens uppmärksamhet genom åren är det utan tvekan Tour de France. Med sina skräckinjagande etapper är det ett av de mest sedda sportevenemangen i hela
Så fixar du rätt cykelutrustning
När du vill börja cykla finns det många saker att hålla reda på. Visst går det att använda din gamla cykel som hängt med ett tag, men om du verkligen vill satsa på cyklingen och göra det
Svenska cykellopp
När det gäller cykellopp associeras de ofta med kontinentala bergskedjor och långväga exotiska platser. Det finns dock gott om cykellopp även här i Sverige. Många av dem håller hög internationell klass och lockar till sig såväl deltagare