Även om cykling till största delen är en sport som handlar om uthållighet och kondition, är styrketräning en mycket viktig del av träningen även för cyklister, då styrketräning kan förbättra deras prestation på många sätt. Ökad styrka
Trots att alla vet att de borde, är det få vuxna som använder hjälm när de cyklar – i alla fall de som använder cykeln som ett transportmedel till vardags. De som cyklar som träningsform eller tävlar
En racercykel är, till skillnad från exempelvis en mountainbike eller en stadscykel, en cykel som är utformad särskilt för den som tränar med sin cykel eller deltar i cykellopp. Det innebär bland annat att cykeln är skapad
Alla sporter medför sina särskilda risker, och cykling är inget undantag. Förutom det man alltid riskerar när man sätter sig på cykeln, nämligen att krocka, ramla eller på andra sätt skada sig genom en olycka med cykeln,
Om det finns ett cykellopp som mer än något annat har fångat allmänhetens uppmärksamhet genom åren är det utan tvekan Tour de France. Med sina skräckinjagande etapper är det ett av de mest sedda sportevenemangen i hela
När du vill börja cykla finns det många saker att hålla reda på. Visst går det att använda din gamla cykel som hängt med ett tag, men om du verkligen vill satsa på cyklingen och göra det
När det gäller cykellopp associeras de ofta med kontinentala bergskedjor och långväga exotiska platser. Det finns dock gott om cykellopp även här i Sverige. Många av dem håller hög internationell klass och lockar till sig såväl deltagare